深圳（成都/重庆）、 完美西藏（拉萨、林芝、日喀侧）四飞8天团
作者：zhai 来源：sz_tianluzhilv
——美得让人心醉的西藏原始风光舒展的摄影天堂尼洋河谷雪峰冰山下梦境般的湖泊
一、行程安排：
第一天： 深圳 --- 成都（重庆）--- 拉萨 （中、晚餐） 住：拉萨
于指定时间地点集合，后由专业导游接机前往机场，后乘航班抵达成都机场转乘航班飞拉萨。 导游接机后
带客人至停车场，献上洁白的哈达，驱车回拉萨。沿途欣赏雅鲁藏布江及拉萨河风光，以及古朴的藏民族民居，在导游介绍西藏及拉萨的讲解声中，感受初到拉萨的新奇与兴奋。抵达拉萨后入住酒店，为了适应当地气候及环境， (注意不要剧烈运动)。
温馨提示：抵达拉萨后请不要巨烈运动，不要沐浴。不要过分紧张担心，保持一颗平常心是预高原反应最好的办法。
第二天：参观举世闻名的布达拉宫、大昭寺、八角街 100KM (早中晚餐) 住：拉萨
上午集中游览：布达拉宫 （旅游局规定为1小时），布达拉宫海拔 3700 多米，依红山而建。“布达拉”
是普陀罗的译音，即菩萨住的宫殿。也是旧西藏政教合一的的统治权力中心，分为红宫和白宫，红宫为历代达赖的灵塔殿和各类佛堂；白宫是达赖喇嘛的冬宫，是旧时西藏地方政府的办事机构。（在广场可以拍布宫全景）
中餐后有1－2 小时休息时间，以便客人适应高原反应。
下午游览：大昭寺（大约1小时） 。大昭寺，又名“祖拉康”，藏语是经堂。距今已有 1350 年的历史，
是拉萨最古老的寺庙，至今仍然是整个藏区地位崇高的中心寺。寺内供奉有释迦牟尼12岁时的等身镀金像，及松赞干布和文成公主、赤尊公主的塑像。
八角街，是拉萨乃至整个藏区人文景观的缩影，他汇聚着来自各地的朝拜者，还有那些令人眼晕的摊
点，围绕在四周的众多建筑，也暗藏着众多古迹，它们述说着拉萨的历史。八角街，不仅是一条转经道，同时它也是拉萨最大的商业街，两旁店铺林立，商品充满充满西藏、尼泊尔及印度特色。
导游和司机在停车场等候，客人自行逛街购买小商品。（八角街商品假货很多，请避免上当受骗）
第三天：拉萨－纳木措－拉萨(往返500公里，海拨4200米左右) (早中晚餐) 住：拉萨
早驱车前往西藏三大圣湖之一的天湖---纳木措（世界上海拔最高的大湖，海拔：4770M）坐落于当雄县境内，遥望湖畔，水天一色、碧空蓝湖浑然一体，纳木措湖中岛屿星罗棋布、千姿百态。湖南面的扎西岛上奇形怪状的岩石和具有众多传说中的山洞岩窟组成一道道奇特的亮丽风景线。连绵不断的念青唐古拉雪山，一望无垠的藏北草原，迎风飘扬的五彩经幡，妩媚动人的纳木措构成了这令人震撼的美丽。沿途还可眺望海拔7717米的念青唐古拉山脉主峰，途经远观羊八井地热温泉，晚上返回拉萨。（早、晚餐在旅游定点餐厅用、中餐为路餐）
第四天：拉萨－巴松措湖－林芝（往返940公里，柏油马路，8小时）(早中晚餐) 住：八一镇
早餐后乘车前往位于工布江达县境内的巴松措湖,沿尼洋河东行，翻越5300米的米拉山口，沿途景色秀美，藏民族村落呈现自己独有的特色和迷人的景观。可以停下来拍照。
巴松错，是红教圣湖，莲花生曾经在此与妖魔斗法，并成功降服了妖魔。巴松措湖四面环山,气候温和,平均海拔4000米,山上白雪皑皑,山下植被茂密,巴松措长约18公里,湖面面积28平方公里,最深处达120米,湖内有座小岛,岛上有一座古庙 “错松庙”. 雪峰,冰川,原始森林,古迹将巴松措紧紧环绕,使这里宛如人间仙境, 客人在此处可自费乘豪华游艇游览湖光山色。
之后驱车至林芝，藏语为“太阳的宝座”。沿途欣赏尼洋河河谷风光，原始森林，感受真正的山清水秀。
温馨提示：去林芝的车程比较长，但沿途有美丽风景作伴，您也不会觉得枯燥乏味，全程路况都非常好，海拔也有所降低，不必担心高原反应。
第五天：林芝－拉萨 （柏油马路，8小时）(早中晚餐) 住:拉萨
上午参观有2500年历史的见证人－林芝柏树王和巨柏林。游览完毕返回拉萨，沿途观赏尼洋河谷旖旎的自然风光，雪峰下的原始森林和如茵草场，点缀其间的点点牛羊，错落有致、风格独特的藏式村寨。途中安排藏民家访，更有不少的林芝山珍可以在沿途购买。
第六天：拉萨－羊湖－曲水－中尼公路－日喀则 往返640KM（约7小时，柏油路面） 住：日喀则
上午从拉萨启程，翻越海拔4900米的冈巴拉雪山，远眺冈巴拉雷达站，沿老路前往世界上最高的淡水湖、
有天上圣湖之美誉的羊卓雍湖。藏语为“碧玉湖”，是西藏三大圣湖之一的淡水湖，湖水如羊脂般清澈，湖水甘
甜，可以饮用。湛蓝的湖水与远方的雪山连为一体，加上两岸各色的山脉、极具特色的藏民族村落、遍地的牛羊，
一路走来，心旷神怡。(早中晚餐)
之后返回曲水大桥，经中尼公路之后沿雅鲁藏布江河谷到达后藏重镇--日喀则。（中、晚餐在旅游定点餐厅用）
第七天：日喀则－扎什伦布寺－拉萨(早中晚餐) 住：拉萨
上午参观历辈班禅喇嘛的驻锡寺庙扎什伦布寺，该寺修建于1447年的黄教六大寺之一、历代班禅额尔德尼驻锡地—扎什伦布寺，远眺整个寺院依山坡而筑，背附高山，殿宇毗连，群楼叠叠，金顶红墙的高在主建筑群雄伟、浑厚、壮观、金碧辉煌。寺内香炉紫烟升腾供台灯火闪烁，众佛尊容各异。大殿里僧侣诵经井然；佛像前，信徒顶礼膜拜。五百多年来它强烈地吸引着国内外佛教信徒。游人在这里朝拜、观瞻。寺内供奉有高26米世界上最大的室内铜像—强巴佛。瞻仰十世班禅大师灵塔后游览日喀则自由市场。午餐后乘车从中尼公路返回拉萨，抵拉萨自由活动。
温馨提示：今天的行程与昨天一样比较紧张，但有足够的时间让大家欣赏到沿途美的高原风光，因为时间的原因，沿途可能不会在每个好看的地方均停车，有时需要在车上拍照，请保护好相机以免因颠簸而损坏
第八天：拉萨—成都（或重庆）－深圳 结束愉快旅程(早餐)
早餐后乘车前往贡嘎机场，乘班机返回成都（或重庆）机场，机场转乘班机（中餐自理）返回深圳，结束愉快之旅。
费用包含：四程的飞机票、全程用车、酒店住宿（团队中产生单男单女入住三人间或自补房差）、用餐（7早14正餐）行程所列景点门票、小童含机票、餐费、车位。
费用不含：不含火车上用餐、行程之外的自费项目及私人产生的个人费用、行程中说明自费的景点门票、缆车、索道，小童不含门票、酒店床位；超高1.1米门票自理；
温馨提示：如遇人力不可抗拒因素而造成行程要更改、延误、滞留或提前结束，本社负责协助解决或退还未产生门票款，由此产生的费用自理，本社不承担由此造成的任何损失和责任。在不影响原定标准及游览景点的前提下，我社有权更改游览顺序
备 注：
1、高血压、心脏病、哮喘病患者请勿入藏，外国外交官，外国记者请勿入藏
2、客人自身原因放弃旅游，所交团费均不退还.
3、外国人入藏需办理进藏许可证，每人加收300元/人。
自费项目：布达拉宫“金顶“10元／人， 羊八井温泉“40－60元／人
● 以上散客线路为定期出发的线路，不限人数，请尽早报名 |
